乳腺增生可以食疗吗?
东方高品质服务 在线提问乳腺增生主要就是因人体内分泌失调所引起的一种慢性乳腺疾病,通常还与压力、情绪、生活环境、饮食起居有密切关系。在平时应少吃一些油炸食品,甜食以及过多地进补食品,可多吃蔬菜和水果类。
补充维生素、矿物质都是可以预防乳腺增生的:人体若是缺乏维生素C或钙、B族维生素、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到了一定的影响,那么乳腺就会在其他激素的过度刺激之下出现或是加重增生。
低脂高纤饮食:遵循“低脂高纤”的饮食原则,多吃一些全麦食品、豆类与蔬菜,就会增加人体代谢途径,减少乳腺受到的一些不良刺激。下面就由温州乳腺医院郑医生来介绍几个适合乳腺增生患者的食物,大家可以作为参考。
1、白菜:有着通肠健胃、解热除烦、利尿、行气祛淤、消肿散结的功效,适用于身热口渴、乳痈、腹胀、肺热咳嗽、便秘等症。此外,白菜当中还含有非常丰富的膳食纤维,可促进消化。
2、萝卜:有化积滞、下气宽中、清热化痰、解毒的功效,适用于消渴、乳肿、便秘、食积腹胀、肿瘤、疖、痈、乳汁不通等症。
3、豌豆:有着清热利湿、和中下气、消肿、解毒的功效,适用于疮毒痈肿、热淋、心膈烦闷、小便不利等症。
3、猪蹄:味甘咸,性平,具有填肾精、补虚弱、健腰膝通乳增汁的功效,一般都可用来防治脉管炎、疮口不收,以及产后气血不足所引起的缺乳等症。
4、鲫鱼:具有通乳、补虚、除湿利水、温胃散寒的功效,适用于妊娠水肿、小便不利、乳汁不通、胃弱厌食等症。
5、牡蛎:具有软坚散结、滋阴安神、收敛固涩的功效。可主治遗精崩带、自汗盗汗、乳痈等症。